4時起き 2025/7/20 SUPボード 0 して、どうしようかと考えていたが、5時前にOビーチへ出発。 虹が出ていた。 6時。トロイ波だが乗れる。 サイズは腰。先月、ロングボードで2ラウンドやったら10日ほども腰が痛かった。サイズがない時はSUPに限ります。 2時間やって8:30には上がった。曇り時々虹のお天気でした。 コングM原久々の登場。 K籐君にテイクオフのコツを教わる。 どちらかと言えば前に乗って行く波。複数で乗っても問題ない。 雨が降り出しても懲りない面々。 私は11時には帰宅して、早い昼飯を食べた。